Tavuklu Mercimek Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Tavuklu mercimek çorbası, besleyici ve lezzetli bir seçenek olarak Türk mutfağında önemli bir yere sahiptir. Mercimek ve tavuk etinin birleşimi, sağlıklı bir yemek alternatifi sunar. Tarifi ve malzemeleri ile çorbanın hazırlanışı hakkında detaylı bilgiler verilmektedir.
Tavuklu Mercimek Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
28 Eylül 2024
Tavuklu mercimek çorbası, hem besleyici hem de lezzetli bir çorba seçeneği olarak, Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden biridir. Mercimek, protein ve lif açısından zengin bir baklagil olup, tavuk eti ile birleştiğinde sağlıklı bir yemek alternatifi sunar. Bu makalede, tavuklu mercimek çorbasının tarifi, gerekli malzemeleri ve pişirme teknikleri hakkında detaylı bilgiler verilecektir.

Malzemeler


Tavuklu mercimek çorbası için ihtiyaç duyulan malzemeler aşağıda sıralanmıştır:
  • 1 su bardağı yeşil veya kırmızı mercimek
  • 200 gram tavuk göğsü
  • 1 adet soğan
  • 2 adet havuç
  • 2 diş sarımsak
  • 1 çay bardağı sıvı yağ
  • 6 su bardağı su veya tavuk suyu
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kimyon
  • 1 adet limon (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Tavuklu mercimek çorbasının hazırlanışı şu adımlarla gerçekleştirilir:
  • Öncelikle mercimekler bol su ile yıkanmalı ve süzülmelidir.
  • Soğan ve sarımsak ince ince doğranmalı, havuçlar ise küp şeklinde kesilmelidir.
  • Tavuk göğsü, küçük parçalar halinde doğranmalıdır.
  • Bir tencereye sıvı yağ eklenip, soğan ve sarımsaklar pembeleşene kadar kavrulmalıdır.
  • Daha sonra havuçlar eklenip birkaç dakika daha sotelenmelidir.
  • Tavuk parçaları tencereye ilave edilip, tavuklar beyazlayana kadar pişirilmelidir.
  • Yıkanmış mercimekler ve su/tavuk suyu eklenmelidir.
  • Çorba kaynamaya başladıktan sonra, tuz, karabiber ve kimyon eklenmeli ve kısık ateşte 30-40 dakika pişirilmelidir.
  • Piştikten sonra çorba, bir blender yardımıyla pürüzsüz hale getirilebilir, isteğe bağlı olarak limon suyu eklenerek servis edilebilir.

Besin Değerleri


Tavuklu mercimek çorbası, sağlık açısından birçok fayda sunar. Mercimek, yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sistemine olumlu katkılarda bulunur ve tokluk hissi sağlar. Tavuk eti ise, düşük yağ içeriği ile yüksek protein kaynağıdır. Bu çorba, vitamin ve mineral açısından zengin malzemeleri bir araya getirerek dengeli bir beslenme alternatifi sunar.

Sonuç

Tavuklu mercimek çorbası, hem lezzetli hem de besleyici bir yemek seçeneğidir. Kolay hazırlanması ve sağlıklı malzemeleri ile aile sofralarının vazgeçilmezleri arasında yer alır. Yukarıda belirtilen tarif ve malzemeler ile evde kolaylıkla hazırlanabilir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Sargut 11 Eylül 2024 Çarşamba

Tavuk sulu mercimek çorbası tarifi gerçekten harika! Ben de denedim ve tavuk ile mercimeğin uyumunu çok sevdim. Özellikle kış aylarında içimi ısıtan bir çorba oldu. Baharatlarla lezzeti katlanıyor. Tavsiye ederim, mutlaka deneyin!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Sargut,

Yorumunuz için teşekkürler! Tavuk sulu mercimek çorbasının kış aylarında gerçekten de içimizi ısıtan bir lezzet olduğunu düşünüyorum. Baharatların eklenmesiyle birlikte çorbanın daha da zenginleştiği kesin. Ayrıca, tavuk ile mercimeğin uyumunu keşfetmiş olmanız harika! Deneyimlerinizden bahsetmeniz, bu tarifi denemek isteyenler için ilham verici. Umarım gelecekte başka tariflerle de güzel deneyimlerinizi paylaşırsınız.

Afiyet olsun!

soru
Ayça 25 Ağustos 2024 Pazar

Tavuklu mercimek çorbası yapmayı düşünüyorum ama tarifteki baharatlar ve malzemeler hakkında daha fazla bilgi almak istiyorum. Tavuklu mercimek çorbası yaparken hangi baharatlar en iyi lezzeti verir? Ayrıca, bu çorbanın yanında ne tür ekmekler tercih etmeliyim?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Ayça,

Tavuklu Mercimek Çorbası İçin Baharatlar
Tavuklu mercimek çorbasında en iyi lezzeti elde etmek için kullanabileceğin baharatlar arasında kimyon, kararbiber, tuz, pul biber ve nane öne çıkıyor. Kimyon, çorbaya hoş bir aroma katarken, karabiber ve pul biber de hafif bir acılık ve derinlik sağlar. Nane ise çorbanın tazeliğini artırır. Ayrıca, istersen biraz limon suyu ekleyerek çorbanın lezzetini daha da zenginleştirebilirsin.

Çorbanın Yanında Hangi Ekmekler Tercih Edilmeli?
Tavuklu mercimek çorbasının yanında en iyi giden ekmek türleri arasında taze pide, lavaş veya kızarmış ekmek yer alıyor. Özellikle taze pide, çorbanın lezzetini tamamlayarak harika bir uyum sağlar. Eğer daha kıtır bir doku istersen, dilimlenmiş ekmekleri fırında hafifçe kızartarak da servis edebilirsin.

Umarım bu bilgiler çorbanı yaparken sana yardımcı olur. Afiyet olsun!

soru
Baysan 12 Temmuz 2024 Cuma

Bu çorbayı yaparken tavukları kavurunca soğanlar yumuşayana kadar ne kadar süre beklemem gerektiğini tam olarak nasıl anlayabilirim? Ayrıca, mercimek ve pirinci ekledikten sonra tam olarak ne kadar süre pişirmeliyim ki çorbanın kıvamı mükemmel olsun?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Baysan,

Tavukları kavururken soğanların yumuşamasını anlamanın en iyi yolu, soğanların rengi ve dokusudur. Soğanlar yumuşayıp şeffaf bir renk aldığında yeterince pişmiş demektir. Bu genellikle orta ateşte yaklaşık 5-7 dakika sürer.

Mercimek ve pirinci ekledikten sonra ise çorbayın kıvamının mükemmel olması için, genellikle 20-25 dakika kısık ateşte pişirmeniz yeterli olur. Bu sürede mercimekler ve pirinçler iyice yumuşayacak ve çorbanızın kıvamı istenilen şekilde olacaktır. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni