Bebekler İçin Mercimek Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
15 Mayıs 2024

Bebekler İçin Mercimek Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Bebekler için mercimek çorbası, Mercimek çok faydalı bir baklagildir. Mercimek ile bir sürü yemek ve çorba yapılır. Mercimek çorbası sofraların vazgeçilmezidir. Yapımı çok kolay ve tat bakımından oldukça güzel bir çorbadır. Mercimek çorbası çok sağlıklı olduğu için çocuklarında tüketmesinde fayda vardır. Mercimek çok pahalı olmadığı için maddi yönden de bütçeleri çok zorlamaz. Bu yüzden de çok tercih edilir.

Bebekler İçin Mercimek Çorbası Malzemeleri
  • 1 yemek kaşığı kırmızı mercimek
  • 1 tatlı kaşığı irmik
  • 1 tane küçük boy havuç
  • Yarım patates
  • Çeyrek kabak
  • Yarım domates
  • Zeytinyağı
Bebekler İçin Mercimek Çorbası Nasıl Yapılır?

Derin bir tencere alıyoruz. İçine iki su bardağı su koyuyoruz ve kaynatıyoruz. Su kaynadıktan sonra tencereye yıkadığımız mercimekleri ekliyoruz. Sonra küçük küçük doğradığımız sebzeleri ekliyoruz. Bütün malzemeleri yirmi dakika kadar kaynatıyoruz. Sebzeler kaynarken bir çay kaşığı zeytinyağı ve bir tatlı kaşığı irmiği ekliyoruz. Bu şekilde dört beş dakika daha kaynatıyoruz. Sonra ocaktan alıyoruz. Bir çay kaşığı zeytinyağı daha ekleyip karıştırıyoruz. Çorbamızı blenderden geçirip kâseye alıyoruz. Ilıdıktan sonra bebeklere verilir.

Afiyet olsun.

Bebekler İçin Mercimek Çorbası Yorumları

soru

Sezin

22 Nisan 2024 Pazartesi

İyi günler benim 8 aylık bir bebeğim var iki aydır ek gıdalara geçtim. Yavaş yavaş çorbalar meyve püreleri ve yoğurt yedirmeye başladım. Farklı çorbalar yaptım fakat mercimek çorbasını çok seviyor bir tek onu yemek istiyor. Acaba mercimek çorbasının besin değerini daha da yükseltmek için içine pirinçte katsam olur mu?

Cevap yaz
cevap

Admin

22 Nisan 2024 Pazartesi

Merhaba Sezin Hanım,

Mercimek çorbasının besin değerini yükseltmek için içine pirinç ekleyebilirsiniz. Pirinç, çorbanın karbonhidrat içeriğini artırır ve bebeğinizin enerji ihtiyacını karşılamaya yardımcı olur. Ayrıca, çorbanın içine sebzeler (havuç, kabak gibi) ekleyerek besin çeşitliliğini artırabilirsiniz. Ancak, yeni bir gıda eklediğinizde, bebeğinizin herhangi bir alerjik reaksiyon gösterip göstermediğini gözlemlemeyi unutmayın.

Sağlıklı günler dilerim!

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Oktay Usta Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri

Oktay Usta Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri

Soğansız Mercimek Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Soğansız Mercimek Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Mercimekli Pilav Tarifi ve Malzemeleri

Mercimekli Pilav Tarifi ve Malzemeleri

Mercimekli Börek Tarifi ve Malzemeleri

Mercimekli Börek Tarifi ve Malzemeleri

Mercimekli Puflar Tarifi ve Malzemeleri

Mercimekli Puflar Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Yeşil Mercimek Faydaları Nelerdir?

Yeşil Mercimek Faydaları Nelerdir?