Sebzeli Mercimek Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
07 Temmuz 2024

Sebzeli Mercimek Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Sebzeli Mercimek Çorbası

Sebzeli mercimek çorbası, içerdiği çeşitli sebzeler sayesinde oldukça besleyici ve vitamin açısından zengin bir çorbadır. Kış aylarında sofraların vazgeçilmezlerinden biri olup, hem lezzetli hem de sağlıklı bir seçenektir. Bu çorba, sebzelerin zengin aromalarıyla herkes tarafından sevilerek tüketilir. İçeriğindeki sebzeler, kişinin damak zevkine göre farklılık gösterebilir. Kimileri sadece birkaç sebze kullanarak hazırlarken, kimileri de birden fazla sebzeyi bir arada kullanmayı tercih eder. Sebzeli mercimek çorbasında tüm malzemeler çiğ olarak kullanıldığı için vitaminlerini suya bırakarak çok lezzetli bir hale gelir. Ayrıca, bu yöntemle hazırlanması oldukça pratiktir. Şimdi çorbanın yapımına göz atalım.

Sebzeli Mercimek Çorbası Yapımı İçin Gerekli Malzemeler

  • 1 su bardağı mercimek
  • 1 adet patates
  • 1 adet kuru soğan
  • 4-5 diş sarımsak
  • 1 adet kırmızı biber
  • 1 adet domates
  • 3-4 dal karnabahar
  • 1 yemek kaşığı salça
  • 2 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı kuru nane
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 çay kaşığı karabiber

Sebzeli Mercimek Çorbası Nasıl Yapılır?

Çorbanın yapımı için ilk olarak patates, soğan ve sarımsak gibi soyulması gereken sebzeler soyulur. Tüm sebzeler yıkanır ve gelişi güzel doğranır. Doğranan sebzeler bir tencereye alınır. Ardından mercimek yıkanır ve suyu süzülerek tencereye eklenir. Yaklaşık iki litre su eklenir. Salça, tuz, nane, pul biber ve karabiber de eklenir. Tencere ocağa alınır ve altı açılarak sebzeler tamamen pişinceye kadar kaynatılır. Daha kısa sürede pişirmek isterseniz düdüklü tencere de kullanabilirsiniz. Sebzeler pişince tencere ocaktan alınır ve çorba blenderdan geçirilerek pürüzsüz bir kıvam elde edilir. Ardından kaselere alınarak servis edilir.

Afiyet olsun.

Ekstra Bilgiler

Sebzeli mercimek çorbası, bağışıklık sistemini güçlendiren bir besin kaynağıdır. İçerdiği mercimek, yüksek protein ve lif içeriği sayesinde uzun süre tok tutar ve sindirim sistemini düzenler. Ayrıca, sebzelerden gelen vitamin ve mineraller vücudun günlük ihtiyacını karşılamaya yardımcı olur.

Çorbanın lezzetini artırmak için üzerine limon suyu sıkabilir veya taze maydanoz ile süsleyebilirsiniz. Ekstra bir lezzet katmak için tereyağı ile kızdırılmış pul biber sosu da ekleyebilirsiniz.

Bu çorba tarifi, özellikle soğuk kış günlerinde hem içimizi ısıtır hem de sağlıklı bir öğün sunar. Çocuklardan yaşlılara herkesin rahatlıkla tüketebileceği bir çorba olan sebzeli mercimek çorbası, sofralarınızın vazgeçilmezi olacaktır.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Mercimek Köftesi Kaç Kalori?

Mercimek Köftesi Kaç Kalori?

Haber Bülteni