Süzme yeşil mercimek çorbası nasıl yapılır, tarif nedir?

Süzme yeşil mercimek çorbası, besleyici ve pratik bir seçenektir. Zengin protein ve lif içeriği sayesinde hem sağlıklı hem de doyurucu bir öğün sunar. Bu rehberde çorbanın malzemeleri, hazırlanışı ve püf noktalarıyla birlikte detaylı bir tarif bulabilirsiniz.

09 Kasım 2024

Süzme Yeşil Mercimek Çorbası Nasıl Yapılır? Tarif Nedir?


Süzme yeşil mercimek çorbası, besleyici ve lezzetli bir çorba seçeneği olarak ön plana çıkmaktadır. Yeşil mercimek, protein, lif ve çeşitli vitaminler açısından zengin bir baklagildir. Bu çorba hem sağlıklı hem de doyurucu bir seçenek arayanlar için idealdir. İşte bu çorbanın hazırlanışı, malzemeleri ve püf noktaları hakkında detaylı bir rehber.

Malzemeler


Süzme yeşil mercimek çorbası için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 1 su bardağı süzme yeşil mercimek
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 1 adet havuç
  • 1 adet patates
  • 2 diş sarımsak
  • 4 su bardağı sebze veya tavuk suyu
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz
  • Karabiber
  • İsteğe bağlı olarak limon ve maydanoz

Hazırlık Aşaması


Süzme yeşil mercimek çorbasının hazırlanışı oldukça basit ve pratiktir. Aşağıda adım adım tarif verilmiştir:

1. Yeşil mercimekleri bir gece önceden suya koyarak bekletmek, pişirme süresini kısaltabilir. Ancak bu zorunlu değildir.

2. Soğanı, havucu ve patatesi küçük küpler halinde doğrayın. Sarımsakları da ince ince doğrayın.

3. Bir tencerede zeytinyağını ısıtın. Öncelikle doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun.

4. Ardından havuç ve patatesi ekleyin. Sebzeler yumuşayana kadar birkaç dakika daha kavurmaya devam edin.

5. Doğranmış sarımsakları ekleyin ve kısa bir süre daha kavurun.

6. Süzme yeşil mercimekleri tencereye ekleyin ve karıştırın.

7. Sebze veya tavuk suyunu ekleyin. Karışımı kaynamaya bırakın.

8. Kaynadıktan sonra, ateşi kısın ve çorbayı yaklaşık 30 dakika kadar pişirin. Mercimeklerin yumuşaması gerekir.

9. Piştikten sonra, çorbanızı bir blender ile püre haline getirin. Eğer daha akışkan bir kıvam istiyorsanız, bir miktar su ekleyebilirsiniz.

10. Son olarak, tuz ve karabiber ile tatlandırın. İsteğe bağlı olarak limon suyu ve ince doğranmış maydanoz ile servis edebilirsiniz.

Püf Noktaları

- Çorbanızı daha besleyici hale getirmek için içerisine çeşitli sebzeler ekleyebilirsiniz. Örneğin; kereviz veya kabak gibi sebzeler kullanmak mümkündür.

- Mercimeklerin iyice haşlandığından emin olun; aksi takdirde çorbanızın kıvamı istenilen gibi olmayabilir.

- Daha yoğun bir lezzet için, çorbanızı pişirmeden önce sebzeleri biraz daha uzun süre kavurabilirsiniz.

Sonuç

Süzme yeşil mercimek çorbası, hem sağlıklı hem de pratik bir çorba tarifidir. Bu tarifle hazırlanan çorba, özellikle kış aylarında sıcak bir başlangıç olarak sofralarda yer alabilir. Ayrıca, içerisinde barındırdığı besin değerleri ile dengeli bir öğün sunmaktadır. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Şehriyar 02 Kasım 2024 Cumartesi

Bu süzme yeşil mercimek çorbası tarifini okuduktan sonra, gerçekten de besleyici ve lezzetli bir çorba yapmanın ne kadar kolay olduğunu düşündüm. Malzemeler oldukça basit ve çoğu evde bulunabilecek türden. Özellikle mercimeğin protein ve lif açısından zengin olması, bu çorbayı sağlıklı bir seçenek haline getiriyor. Hazırlık aşamasındaki adımların pragmatikliği de dikkatimi çekti. Örneğin, mercimekleri önceden ıslatma seçeneği, pişirme süresini kısaltmak için güzel bir ipucu. Ayrıca sebzeleri kavururken daha yoğun bir lezzet elde etmek için biraz daha uzun süre pişirmek fikri de oldukça mantıklı. Son olarak, çorbanın servisinden önce limon suyu ve maydanoz eklemek, hem görselliği artırır hem de lezzet katacaktır. Kış aylarında sıcak bir başlangıç olarak bu çorbayı denemek harika bir fikir. Denemek için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Değerli Şehriyar,

Yorumunuz için teşekkür ederim. Süzme yeşil mercimek çorbasının hem besleyici hem de lezzetli olması gerçekten harika bir özellik. Malzemelerin basitliği, bu tarifi herkesin rahatlıkla deneyebilmesine olanak tanıyor.

Pragmatik Hazırlık Aşamaları ise çorbanın yapım sürecini daha da keyifli hale getiriyor. Mercimekleri önceden ıslatmanın pişirme süresini kısaltması, mutfakta zaman kazandırıyor. Ayrıca sebzeleri biraz daha uzun süre pişirerek elde edilecek yoğun lezzet de kesinlikle çorbanın tadını zenginleştirecektir.

Limon suyu ve maydanoz eklemenin hem görselliği artırması hem de lezzeti zenginleştirmesi fikri de çok yerinde. Kış aylarında sıcak bir başlangıç olarak bu çorbayı denemek gerçekten harika bir fikir. Umarım denedikten sonra damak tadınıza uygun olduğunu düşünürsünüz. Şimdiden afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni