Yeşil Mercimekli Sarma Nasıl Yapılır?Yeşil mercimekli sarma, hem sağlıklı hem de lezzetli bir yemek alternatifi arayanlar için mükemmel bir tercihtir. Bu tarif, sağlık açısından zengin olan yeşil mercimek ile yapılan sarma harcının, zeytinyağı ve baharatlarla harmanlanarak sarılmasıyla oluşturulmaktadır. Aşağıda, yeşil mercimekli sarma hazırlamak için gereken malzemeler ve adım adım tarifi sunulmaktadır. Malzemeler
Hazırlık Aşaması1. Mercimeklerin Hazırlanması: Yeşil mercimekleri bir tencereye alarak üzerini geçecek kadar su ekleyin. Mercimekleri haşlayın. Yumuşadıklarında süzün ve soğumaya bırakın. 2. Pirincin Hazırlanması: Pirinci ılık su ile yıkayın ve 15-20 dakika bekletin. Ardından süzün. 3. Soğan ve Sarımsakın Kavrulması: Bir tavada zeytinyağını ısıtın. Küçük doğranmış soğanları ekleyerek pembeleşene kadar kavurun. Ardından ince doğranmış sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika daha soteleyin. 4. Harç Oluşturma: Kavrulan soğan ve sarımsağa haşlanmış yeşil mercimek, yıkanmış pirinç, tuz, karabiber, pul biber ve naneyi ekleyin. Tüm malzemeleri güzelce karıştırarak 10 dakika kadar pişirin. 5. Yaprakların Hazırlanması: Asma yapraklarını sıcak suya batırarak yumuşatın. Eğer salamura yaprak kullanıyorsanız, tuzunu almak için birkaç dakika suda bekletin. 6. Sarmaların Sarılması: Yumuşayan yaprakların üzerine hazırladığınız harçtan bir tatlı kaşığı kadar koyun. Yaprağın kenarlarını içe doğru katlayarak sıkı bir şekilde sarın. Tüm malzemeyi bu şekilde sarana kadar devam edin. 7. Pişirme Aşaması: Sarılan sarmaları, derin bir tencereye yerleştirin. Üzerine 2-3 su bardağı sıcak su ekleyin ve yarım limon suyu sıkın. Tencerenin kapağını kapatıp, kısık ateşte yaklaşık 30-40 dakika pişirin. Servis ÖnerileriYeşil mercimekli sarma, sıcak veya soğuk olarak servis edilebilir. Yanında yoğurt veya limon dilimleri ile sunmak, lezzetini artıracaktır. Ayrıca, zeytinyağı ile hazırlanan bir sos ile birlikte servis edilmesi önerilmektedir. Ekstra Bilgiler |
.jpg "Mercimek Çorbası Kaç Kalori?")
.jpg "Yeşil Mercimek Pilavı Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Mercimek Tohumu Türleri ve Özellikleri")
.jpg "Yoğurtlu Yeşil Mercimek Çorbası Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Terbiyeli Mercimek Çorbası Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Kuskuslu Yeşil Mercimek Salatası Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Sebzeli Mercimek Çorbası Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Patatesli Mercimek Çorbası Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Kırmızı Mercimek Çorbası Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Sade Mercimek Çorbası Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Yeşil Mercimek Çorbası Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Mercimek Salatası Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Süzme Mercimek Çorbası Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Sarı Mercimek Çorbası Tarifi ve Malzemeleri")
Yeşil mercimekli sarma yapmayı düşündüğünüzde, malzemelerin tazeliği ve kalitesi gerçekten önemli mi? Özellikle yeşil mercimek ve taze asma yaprakları, yemeğin lezzetini ne kadar etkiliyor? Ayrıca, baharatları çeşitlendirmek, yemeği daha da özel kılmak için iyi bir fikir olabilir mi? Örneğin, kimyon veya kişniş eklemeyi denediniz mi? Bu tür eklemelerle sarma tarifinizi farklılaştırmak, daha önce denediğiniz tariflerden nasıl bir fark yaratır?
Cevap yaz