Mercimekli börek nasıl hazırlanır, hangi malzemeler gerekir?

Mercimekli börek, hem sağlıklı hem de lezzetli bir atıştırmalık ya da ana yemek seçeneğidir. Bu tarif, vejetaryen ve vegan beslenenler için ideal bir alternatif sunarken, besleyici mercimeğin faydalarını da içerir. Malzemeleri ve hazırlık aşamalarını keşfederek, bu pratik tarifi uygulayabilirsiniz.

06 Kasım 2024

Mercimekli Börek Nasıldır, Hangi Malzemeler Gereklidir?


Mercimekli börek, Türk mutfağının lezzetli ve besleyici bir tarifidir. Hem ana yemek olarak hem de atıştırmalık olarak tüketilebilen bu börek, özellikle vejetaryen ve vegan beslenenler için oldukça cazip bir alternatiftir. Mercimek, protein ve lif açısından zengin bir baklagil olması dolayısıyla, bu tarif hem sağlıklı hem de doyurucu bir seçenektir. Bu makalede mercimekli börek yapımında kullanılan malzemeler ve tarifin hazırlanış aşamaları detaylı bir şekilde ele alınacaktır.

Gerekli Malzemeler


Mercimekli börek hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç vardır:
  • 1 su bardağı yeşil mercimek
  • 2 adet soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 adet havuç (isteğe bağlı)
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • Yufka (5-6 adet)
  • 1 adet yumurta (üzeri için)
  • 1/2 su bardağı su
  • Susam (isteğe bağlı, üzeri için)

Mercimekli Börek Hazırlık Aşamaları


Mercimekli börek yapım süreci, dikkatli bir hazırlık ve doğru aşamaların izlenmesiyle daha lezzetli ve başarılı sonuçlar verir. Aşağıda bu aşamalar detaylı bir şekilde açıklanmıştır:

1. Mercimeklerin Hazırlanması

İlk olarak, mercimekleri bir tencereye alıp üzerini geçecek kadar su ekleyin. Mercimekleri haşlamak için yaklaşık 20-25 dakika kadar kaynatın. Mercimekler yumuşadıktan sonra süzün ve soğumaya bırakın.

2. Soğan ve Sarımsakların Kavrulması

Diğer bir aşamada, soğanları ve sarımsakları ince ince doğrayın. Zeytinyağını bir tavada ısıtın ve doğradığınız soğanları ekleyerek pembeleşinceye kadar kavurun. Ardından doğranmış sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.

3. İç Harcın Hazırlanması

Kavurduğunuz soğan ve sarımsağın üzerine haşlanmış mercimekleri ekleyin. İsteğe bağlı olarak rendelediğiniz havucu da ekleyebilirsiniz. Tuz, karabiber ve pul biberi de ilave ederek tüm malzemeleri iyice karıştırın. İç harcı birkaç dakika daha pişirip ocaktan alın ve soğumaya bırakın.

4. Yufkaların Hazırlanması

Yufkaları tezgaha serin. Bir yufkayı ikiye katlayarak yarım daire şeklini oluşturun. Ortasına mercimekli harçtan koyun ve kenarlarını kapatıp rulo şeklinde sarın.

5. Böreğin Pişirilmesi

Hazırladığınız börekleri yağlı kağıt serili tepsiye aralıklı olarak dizin. Üzerine çırpılmış yumurta sürüp isteğe bağlı olarak susam serpin. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında yaklaşık 25-30 dakika, üzeri altın rengi alana kadar pişirin.

Servis Önerileri

Mercimekli böreğinizi sıcak olarak, yoğurt veya ayran ile birlikte servis edebilirsiniz. Ayrıca yanında taze yeşillikler ve limon dilimleri ile sunmak, lezzetini artıracaktır.

Ekstra Bilgiler

- Mercimekli börek, dondurucuda saklanabilir. Hazırladıktan sonra pişirmeden dondurup, ihtiyaç duyduğunuzda fırında pişirebilirsiniz.- Yufka yerine böreklik hamur kullanarak da bu tarifi uygulayabilirsiniz.- İç harcına isteğe bağlı olarak beyaz peynir, patates veya ıspanak ekleyerek farklı tatlar elde edebilirsiniz. Bu detaylı tarif ile mercimekli börek hazırlamak, hem lezzetli hem de sağlıklı bir alternatif sunacaktır. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
ilven 31 Ekim 2024 Perşembe

Mercimekli börek tarifini okuduktan sonra, bu lezzetli ve besleyici tarife bir şans vermek istiyorum. Özellikle vejetaryenler için harika bir alternatif olduğunu belirtmişsiniz. Mercimek, sağlıklı bir protein kaynağı olduğu için bu börek gerçekten doyurucu bir seçenek gibi görünüyor. Tarifin adım adım açıklanması da oldukça yardımcı olmuş. Mercimekleri haşladıktan sonra, soğan ve sarımsakları kavurmak, böreğin lezzetini artıracak gibi. Yufkaların nasıl sarılacağı konusunda da verdiğiniz bilgiler çok faydalı. Belli ki, bu tarifle herkes kendi damak zevkine göre değişiklikler yapabilir; örneğin, beyaz peynir veya ıspanak eklemek gibi. Servis önerileriniz de harika, yoğurt ve taze yeşillikler ile sunmak gerçekten hoş bir dokunuş olacaktır. Bu tarifi denemek için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Değerli ilven,

Yorumunuz için çok teşekkür ederim! Mercimekli börek tarifinin hem besleyici hem de lezzetli olduğunu düşünmeniz beni mutlu etti. Özellikle vejetaryenler için sağlıklı bir alternatif sunması gerçekten önemli. Mercimeğin protein kaynağı olmasıyla birlikte, doyurucu bir seçenek oluşturduğunu belirtmeniz de çok yerinde.

Tarifin adım adım açıklanmasının yardımsever olduğunu vurgulamanız, yazımın amacına ulaştığını gösteriyor. Soğan ve sarımsak kavurmanın lezzeti artıracağına dair görüşlerinizi paylaşmanız, tarifin detaylarına verdiğiniz önemi gösteriyor. Ayrıca, damak zevkine göre değişiklik yapabilme imkanı, bu tarifi daha da cazip hale getiriyor.

Servis önerilerimin hoşunuza gitmesi de beni sevindiriyor. Yoğurt ve taze yeşilliklerin, böreğe ekstra bir lezzet katacağını düşünüyorum. Tarifi denemek için sabırsızlanmanız, umarım harika bir deneyim yaşarsınız!

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni