Mercimekli börek içi nasıl hazırlanır, tarif var mı?

Mercimekli börek, protein açısından zengin mercimek ile hazırlanan besleyici bir lezzettir. Hem atıştırmalık hem de ana yemek olarak tercih edilebilir. Bu içerikte, mercimekli börek içinin nasıl hazırlandığına dair detaylı bir tarif sunulmaktadır. Kolayca uygulayabileceğiniz adımlarla lezzetli börekler hazırlayabilirsiniz.

24 Kasım 2024

Mercimekli Börek İçi Nasıl Hazırlanır, Tarif Var mı?


Mercimekli börek, hem besleyici hem de lezzetli bir atıştırmalık veya ana yemek alternatifi olarak tercih edilen bir yemektir. Mercimek, protein açısından zengin bir baklagil olması nedeniyle, börek içi olarak kullanıldığında hem doyurucu hem de sağlıklı bir seçenek sunar. Bu yazıda, mercimekli börek içinin nasıl hazırlandığına dair detaylı bir tarif sunulacaktır.

Malzemeler


Mercimekli börek içi hazırlamak için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 1 su bardağı yeşil veya kırmızı mercimek
  • 1 adet soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 adet havuç (isteğe bağlı)
  • 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı kararbiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1/2 çay bardağı nar ekşisi (isteğe bağlı)
  • Yufka (börek yapmak için)

Mercimeğin Hazırlanması


Mercimekli börek içi hazırlamaya başlamadan önce mercimeklerin pişirilmesi gerekmektedir. Bunun için şu adımlar takip edilmelidir:
  • Mercimekleri bol su ile yıkayın ve süzün.
  • Bir tencereye mercimekleri ekleyin ve üzerini geçecek kadar su ilave edin.
  • Mercimekler yumuşayana kadar, yaklaşık 20-25 dakika kadar kaynatın.
  • Pişen mercimekleri süzün ve bir kenara alın.

İç Harcının Hazırlanması

Mercimek piştikten sonra iç harcının hazırlanmasına geçebiliriz. İç harcını hazırlamak için aşağıdaki adımları izleyiniz:
  • Soğanı ve sarımsağı ince ince doğrayın.
  • Bir tavada zeytinyağını ısıtın ve doğradığınız soğan ve sarımsakları ekleyin.
  • Soğanlar pembeleşene kadar kavurun.
  • İsteğe bağlı olarak rendelenmiş havucu ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.
  • Pişirdiğiniz mercimekleri tavaya ekleyin ve karıştırın.
  • Tuz, kararbiber ve pul biberi de ekleyerek tatlandırın.
  • İsteğe bağlı olarak nar ekşisini ekleyin ve karıştırdıktan sonra ocaktan alın.

Börek Hazırlığı

İç harcı hazırlandıktan sonra, börekleri hazırlamak için şu adımları izleyin:
  • Yufkaları tezgaha serin.
  • Yufkanın bir kenarına mercimekli harçtan koyun.
  • Yufkayı rulo halinde sarın.
  • İsteğe bağlı olarak, yufkayı yuvarlak şekilde kapatıp, iç harcı koyduktan sonra yarım ay şeklinde şekillendirebilirsiniz.
  • Hazırladığınız börekleri yağlı kağıt serili tepsiye yerleştirin.
  • Üzerine yumurta sarısı sürerek fırında daha güzel bir renk almasını sağlayabilirsiniz.

Pişirme Süreci

Son olarak, hazırladığınız mercimekli börekleri fırında pişirmek için şu adımları izleyin:
  • Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, yaklaşık 25-30 dakika kadar pişirin.
  • Börekler altın rengi alana kadar pişirmeye devam edin.
  • Fırından çıkan börekleri biraz dinlendirdikten sonra servis edebilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

Mercimekli börek içi, isteğe bağlı olarak farklı sebzelerle zenginleştirilebilir. Örneğin, ıspanak, pırasa veya mantar eklenerek lezzeti artırılabilir. Ayrıca, harca baharat çeşitleri eklenerek farklı tatlar elde edilebilir. Mercimekli börek, vegan ve vejetaryen beslenenler için de uygun bir seçenek sunmaktadır. Sonuç olarak, mercimekli börek içi hazırlamak oldukça basit ve pratiktir. Hem sağlıklı hem de lezzetli bu atıştırmalık, misafirlerinize veya ailenize sunabileceğiniz harika bir seçenektir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Ali Han 29 Ekim 2024 Salı

Mercimekli börek tarifini okuyunca gerçekten heyecanlandım. Bu kadar besleyici ve lezzetli bir atıştırmalık hazırlamak harika bir fikir gibi görünüyor. Mercimeğin protein açısından zengin olduğunu biliyordum ama bu kadar pratik bir tarife dönüştürülebileceğini düşünmemiştim. Özellikle havuç ve nar ekşisi gibi malzemeler eklenmesi, tatları zenginleştirecek gibi görünüyor. Ayrıca, sebzeleri çeşitlendirerek farklı lezzetler elde etme fikri de çok hoş. Peki, bu tarife eklemeyi düşündüğünüz başka sebzeler var mı? Bireysel olarak hangi baharatları tercih edersiniz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Ali Han,

Mercimekli Börek Tarifi ile ilgili heyecanını paylaşıyorum. Gerçekten de mercimek, hem besleyici hem de lezzetli bir malzeme olarak birçok tarifte kullanılabilir. Havuç ve nar ekşisi gibi malzemelerin eklenmesi, gerçekten de tarife farklı bir boyut katıyor.

Ek Sebzeler konusunda, ıspanak, pırasa veya kabak gibi sebzeler de mercimekli böreğe harika bir şekilde uyum sağlayabilir. Bu sebzeler hem besin değerini artırır hem de lezzetini zenginleştirir.

Baharat Seçimleri açısından ise, kimyon, karabiber veya pul biber gibi baharatlar mercimekli böreğe güzel bir aroma katabilir. Ayrıca, biraz dereotu veya maydanoz eklemek de taze bir tat sağlar. Kendi damak zevkine göre bu baharatları deneyerek en sevdiğin kombinasyonu bulabilirsin.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni