Erzurum usulü mercimekli bulgur pilavı nasıl yapılır?

Erzurum usulü mercimekli bulgur pilavı, besleyici ve lezzetli bir alternatif sunar. Bu tarif, hem kolay hazırlanabilirliği hem de zengin içerikleri ile dikkat çeker. Mercimek ve bulgurların birleşimi, sağlıklı bir öğün arayanlar için mükemmel bir tercihtir.

29 Ekim 2024

Erzurum Usulü Mercimekli Bulgur Pilavı Nasıl Yapılır?


Erzurum mutfağı, zengin ve çeşitli yemek kültürü ile bilinen bir coğrafyadır. Bu kültürün en gözde tariflerinden biri olan mercimekli bulgur pilavı, hem besleyici hem de lezzetli bir seçenektir. Bu makalede, Erzurum usulü mercimekli bulgur pilavının nasıl yapıldığını adım adım açıklayacağız.

Malzemeler


Bu lezzetli yemeği hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyacınız olacak:
  • 1 su bardağı ince bulgur
  • 1 su bardağı yeşil mercimek
  • 1 adet soğan
  • 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı veya tereyağı
  • 4 su bardağı su (mercimeğin haşlanması için)
  • 2 su bardağı su (bulgur için)
  • Tuz, karabiber ve isteğe bağlı baharatlar

Hazırlık Aşaması


1. Mercimeğin Hazırlanması: - Yeşil mercimekleri bir tencereye alarak üzerine 4 su bardağı su ekleyin. - Mercimekleri orta ateşte haşlayın. Mercimekler yumuşayıp pişene kadar kaynatın, ardından suyunu süzün.

2. Soğanın Kavrulması: - Ayrı bir tencerede zeytinyağını veya tereyağını ısıtın. - Küçük doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun.

3. Bulgurun Eklenmesi: - Kavrulan soğanların üzerine ince bulguru ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun. - Bu aşamada isteğe bağlı olarak baharatlarınızı da ekleyebilirsiniz.

4. Suyun Eklenmesi: - Kavrulmuş bulgura 2 su bardağı suyu ekleyin ve tuz ile baharatları ilave edin. - Karışımı kaynamaya bırakın.

5. Mercimeğin Eklenmesi: - Bulgurlar kaynamaya başladığında, haşlanmış mercimekleri ekleyin. - Karıştırdıktan sonra tencerenin kapağını kapatıp kısık ateşte pişirin.

6. Pişirme Süreci: - Bulgurlar suyu çekene kadar yaklaşık 15-20 dakika pişirin. - Piştikten sonra ocaktan alıp dinlendirin.

7. Servis: - Dinlenen mercimekli bulgur pilavını sıcak olarak servis edin. İsteğe bağlı olarak yanında turşu veya yoğurt ile sunabilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

- Mercimekli bulgur pilavı, protein ve lif açısından zengin bir yemektir, bu nedenle özellikle vejetaryenler için mükemmel bir seçenektir.- Tarifte kullanılan baharatlar damak zevkinize göre değiştirilebilir. Kimyon veya pul biber gibi baharatlar eklemek yemeğin lezzetini artırabilir.- Servis sırasında üzerine taze otlar (maydanoz, dereotu gibi) serpmek yemeğe ferah bir tat katacaktır.

Sonuç

Erzurum usulü mercimekli bulgur pilavı, kolay hazırlanabilirliği ve zengin besin değerleri ile sofralarınızı süsleyecek bir lezzettir. Geleneksel tarifler arasında yerini alan bu pilav, hem ana yemek olarak hem de yan yemek olarak tercih edilebilir. Sağlıklı ve doyurucu bir alternatif arayanlar için ideal bir seçimdir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Gümüş 26 Ekim 2024 Cumartesi

Erzurum usulü mercimekli bulgur pilavı tarifini okuduktan sonra, bu lezzetli yemeği denemek için sabırsızlanıyorum. Malzemelerin basitliği ve pişirme aşamalarının net olması, yapımını oldukça kolaylaştırıyor. Özellikle yeşil mercimek ve bulgurlu karışımın besleyici özellikleri beni cezbetti. Baharatların isteğe bağlı olarak eklenebilmesi, yemeği kişiselleştirme imkanı sunuyor. Dinlendikten sonra sıcak servis edilmesi, yemeğin lezzetini artıracak gibi görünüyor. Yanında turşu veya yoğurt ile sunulması fikri de harika! Bir denemekte kesinlikle fayda var. Bu tarifle ilgili başka ipuçlarınız var mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Gümüş,

Tarifin Kolaylığı: Erzurum usulü mercimekli bulgur pilavı tarifinin basit malzemelerle hazırlanması gerçekten harika. Bu tür pratik tarifler, mutfakta daha az zaman harcayarak lezzetli yemekler hazırlamak isteyenler için büyük kolaylık sağlıyor.

Besleyici Değerler: Yeşil mercimek ve bulgur kombinasyonu, hem sağlıklı hem de doyurucu bir seçenek sunuyor. Bu malzemelerin zengin protein ve lif içeriği, beslenme açısından oldukça değerli.

Baharat Seçenekleri: Baharatları isteğe bağlı ekleyebilmek, yemeği kişiselleştirmek için harika bir fırsat. Kendi damak zevkinize göre baharatlar ekleyerek yemeği çeşitlendirebilirsiniz.

Servis Önerileri: Dinlendirip sıcak servis etme fikri yemeğin lezzetini artıracaktır. Yanında turşu veya yoğurt ile sunmak, yemeğin tadını zenginleştirebilir ve güzel bir denge sağlar.

İpucu: Mercimekleri önceden haşlayarak veya bir gece önceden ıslatarak pişirme süresini kısaltabilirsiniz. Ayrıca, pilavın içine ince doğranmış sebzeler eklemek de lezzetini artırabilir.

Umarım bu öneriler, denemek istediğiniz bu tarifte size yardımcı olur! Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni