Salçası bol mercimek çorbası nasıl yapılır?

Mercimek çorbası, Türk mutfağının sevilen ve sağlıklı bir lezzetidir. Salçası bol versiyonu, hem besleyici hem de doyurucu bir seçenek sunar. Bu tarif, soğuk günlerde sıcak bir başlangıç olarak ideal olup, kolay hazırlanabilir olması ile öne çıkar.

09 Kasım 2024

Salçası Bol Mercimek Çorbası Nasıl Yapılır?


Mercimek çorbası, Türk mutfağının vazgeçilmez ve besleyici lezzetlerinden biridir. Özellikle soğuk kış günlerinde sıcak bir tabak çorba, insanın içini ısıtan bir unsurdur. Bu makalede, salçası bol mercimek çorbasının nasıl yapıldığını detaylı bir şekilde ele alacağız.

Mercimek Çorbasının Malzemeleri


Mercimek çorbası için gerekli malzemeler aşağıdaki gibidir:
  • 1 su bardağı kırmızı mercimek
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 2 adet havuç
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 6 su bardağı su (veya sebze suyu)
  • Tuz ve karabiber (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı kimyon (isteğe bağlı)
  • 1 çay kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süsleme için)

Mercimek Çorbasının Hazırlanışı


Mercimek çorbasının hazırlanışı aşamaları şu şekildedir:

1. Öncelikle, kırmızı mercimekleri bir süzgeçte yıkayın ve kenara alın.

2. Bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve ısıtın.

3. Doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun.

4. Ardından, rendelenmiş havuçları ekleyin ve birkaç dakika daha kavurmaya devam edin.

5. Domates salçasını ekleyin ve kokusu çıkana kadar kavurun.

6. Yıkanmış mercimekleri ve suyu ekleyin. Eğer sebze suyu kullanıyorsanız, bu aşamada onu ekleyebilirsiniz.

7. Tuz ve baharatları ekleyin. Karıştırdıktan sonra, çorbayı kaynamaya bırakın.

8. Kaynadıktan sonra, ocak kısık ateşe alın ve mercimekler yumuşayıncaya kadar yaklaşık 20-25 dakika pişirin.

9. Pişen çorbayı bir blender veya çorba ezici ile pürüzsüz kıvama gelene kadar çekin.

10. Çorbanızı sıcak servis yapın ve isteğe bağlı olarak maydanoz ile süsleyin.

Besin Değerleri ve Faydaları

Mercimek çorbası, zengin besin değerleri ile bilinir. İçeriğindeki mercimek, yüksek protein ve lif kaynağıdır. Aynı zamanda vitamin ve mineral açısından da zengindir. Mercimek çorbasının bazı faydaları şunlardır:
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Sindirim sistemine yardımcı olur.
  • Kalp sağlığını destekler.
  • Kilo kontrolüne yardımcı olabilir.
  • Yüksek enerji verir.

Sonuç

Salçası bol mercimek çorbası, hem lezzetli hem de besleyici bir seçenek olarak mutfaklarda yerini alır. Kolayca hazırlanabilen bu çorba, özellikle soğuk havalarda sofralarınızı süsleyecek ve sağlık açısından da büyük faydalar sağlayacaktır. Bu tarife sadık kalarak, kendi damak zevkinize uygun baharatlar ekleyebilir ve çorbanızı kişiselleştirebilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Ayliz 04 Aralık 2024 Çarşamba

Gerçekten de mercimek çorbası, hem yapımı kolay hem de besleyici bir seçenek. Salçasının bol olması, çorbaya ekstra bir lezzet katıyor. Kış aylarında sıcak bir tabak çorba içmek, insanı nasıl da ısıtıyor değil mi? Malzemelerin listesi de oldukça pratik görünüyor. Özellikle evdeki malzemelerle kolayca yapılabilecek bir tarif olması çok avantajlı. Sen bu çorbayı yaparken hangi baharatları eklemeyi tercih edersin? Kimyon ve pul biberle denemek güzel bir fikir gibi geliyor. Sonuçta, hem lezzetli hem de sağlık açısından faydalı bir çorba için harika bir tarif!

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni