Çiğden mercimek çorbası nasıl yapılır? tarifi nedir?

Çiğden mercimek çorbası, kolay hazırlanışı ve yüksek besin değeri ile sağlıklı bir alternatif sunar. Protein açısından zengin mercimek, lezzetli ve doyurucu bir seçenek olarak kış günlerinde sofralarınızı süsler. İşte bu besleyici çorbanın tarifi ve yapım aşamaları.

21 Şubat 2025

Çiğden Mercimek Çorbası Nasıl Yapılır? Tarifi Nedir?


Çiğden mercimek çorbası, besleyici ve sağlıklı bir seçenek olmakla birlikte, hazırlanması oldukça kolay bir yemektir. Mercimek, protein açısından zengin bir baklagildir ve çorba, hem lezzetli hem de doyurucu bir öğün sunar. İşte çiğden mercimek çorbasının tarifi.

Gerekli Malzemeler


  • 1 su bardağı yeşil veya kırmızı mercimek
  • 1 adet büyük soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 adet havuç
  • 1 adet patates
  • 5-6 su bardağı su veya sebze suyu
  • 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz
  • Karabiber
  • İsteğe bağlı olarak pul biber veya nane

Hazırlık Aşaması


1. Mercimeklerin Hazırlanması: Mercimeklerinizi iyice yıkayın ve süzün. Kırmızı mercimek kullanıyorsanız, doğrudan çorbanıza ekleyebilirsiniz. Yeşil mercimek kullanıyorsanız, en az 30 dakika kadar suda bekletmek faydalı olacaktır. 2. Sebzelerin Doğranması: Soğanı, sarımsakları, havucu ve patatesi küçük küpler halinde doğrayın. Bu, çorbanın pişme süresini kısaltacak ve daha homojen bir kıvam elde etmenizi sağlayacaktır.

3. Soteleme İşlemi: Geniş bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve ısıtın. Doğranmış soğanları ekleyip pembeleşene kadar kavurun. Ardından sarımsakları ekleyin ve 1-2 dakika daha soteleyin.

4. Sebzeleri Ekleyin: Doğranmış havuç ve patatesleri ekleyin. Sebzeler yumuşayana kadar birkaç dakika daha sotelemeye devam edin.

5. Mercimek ve Sıvı Eklenmesi: Soteleme işlemi tamamlandıktan sonra yıkanmış mercimekleri tencereye ekleyin. Üzerine 5-6 su bardağı suyu veya sebze suyunu ilave edin.

6. Pişirme Süreci: Tüm malzemeleri karıştırdıktan sonra tuz ve karabiberi ekleyin. Çorbanız kaynamaya başladıktan sonra, altını kısıp mercimekler yumuşayana kadar yaklaşık 20-30 dakika pişirin.

7. Blender ile Pürüzsüz Hale Getirme: Pişen çorbayı ocaktan alın ve bir el blenderi kullanarak pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar karıştırın. Eğer daha akışkan bir çorba isterseniz, su ekleyerek kıvamını ayarlayabilirsiniz.

8. Servis Aşaması: Çorbanız hazır olduktan sonra, isteğe bağlı olarak üzerine pul biber veya nane serpiştirerek sıcak servis yapabilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

- Çiğden mercimek çorbası, besin değeri yüksek bir yemek olduğundan, vejetaryen ve vegan beslenme tarzları için de uygündür.- Çorbanızı daha zengin bir lezzet için, pişirme süresinin sonlarına doğru limon suyu ekleyebilirsiniz.- Yanında taze ekmek veya kruton ile servis etmek, çorbanın lezzetini artıracaktır.

Sonuç

Çiğden mercimek çorbası, hem pratik hem de sağlıklı bir seçenek sunmaktadır. Uygun malzemeler ile kolayca hazırlanabilen bu çorba, soğuk kış günlerinde sıcak bir alternatif olarak sofralarınızı süsleyecektir. Besin değeri yüksek olan mercimek, bu çorba ile günlük protein ihtiyacınızı karşılamada etkili bir rol oynamaktadır. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Rimayet 15 Aralık 2024 Pazar

Çiğden mercimek çorbası tarifini okuduktan sonra, bu kadar pratik ve sağlıklı bir seçeneğin nasıl yapılabileceğine dair merakım arttı. Özellikle mercimeğin protein açısından zengin olması ve çorbanın doyurucu olması benim için önemli. Hazırlık aşamasında sebzelerin doğranması ve sotelenmesi aşamaları oldukça dikkat çekici. Mercimekleri önceden ıslatma gereksinimi, yeşil mercimek kullanacak olanlar için oldukça pratik bir öneri. Ayrıca, çorbanın pürüzsüz hale getirilmesi için el blenderi kullanılması, kıvamın ayarlanmasında büyük bir avantaj sağlıyor. Limon suyu ekleyerek lezzeti zenginleştirmek de harika bir fikir. Yanında taze ekmek veya kruton ile servis etmek, çorbanın tadını kesinlikle artıracaktır. Sonuç olarak, bu tarif kış günlerinde denemeye değer gibi görünüyor. Gerçekten de sağlıklı ve lezzetli bir çorba arayışında olanlar için ideal bir alternatif sunuyor. Afiyet olsun!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Rimayet Hanım,

Yorumunuz için teşekkür ederim! Mercimek Çorbası gerçekten de pratik ve besleyici bir seçenek. Mercimeğin protein açısından zengin olması, çorbanın doyuruculuğunu artırırken aynı zamanda sağlıklı bir öğün sunuyor. Sebzelerin doğranması ve sotelenmesi aşamaları, çorbanın lezzetini artırmak için oldukça kritik. Yeşil mercimek kullanmanın pratikliği, mutfakta zaman kazandırıyor.

Ayrıca, el blenderi kullanarak çorbanın pürüzsüz hale getirilmesi gerçekten de kıs günlerinde sıcak bir çorba için büyük bir avantaj sağlıyor. Limon suyu ekleyerek lezzeti zenginleştirmek harika bir fikir; bu tür küçük dokunuşlar, çorbanın tadını daha da güzelleştiriyor. Yanında taze ekmek veya kruton ile servis etmenin, çorbanın kıvamını ve lezzetini artıracağına katılıyorum.

Sonuç olarak, bu tarif kış günlerinde denemeye değer bir alternatif sunuyor. Sağlıklı ve lezzetli bir çorba arayışında olanlar için kesinlikle ideal bir seçenek. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni