Zerdeçallı mercimek çorbası nasıl yapılır, tarifte neler var?

Zerdeçallı mercimek çorbası, besleyici ve lezzetli bir seçenektir. Kış günlerinde tercih edilen bu tarif, zerdeçalın sağlık faydaları ile mercimeğin protein zenginliğini bir araya getirir. Detaylı tarif ile evde kolayca hazırlayabilirsiniz.

28 Kasım 2024

Zerdeçallı Mercimek Çorbası Nasıl Yapılır?


Zerdeçallı mercimek çorbası, hem besleyici hem de lezzetli bir çorba çeşididir. Özellikle soğuk kış günlerinde tercih edilen bu çorba, zerdeçalın faydaları ile birlikte mercimeğin protein zengini yapısını barındırır. Bu makalede, zerdeçallı mercimek çorbasının nasıl yapıldığına dair detaylı bir tarif sunulacaktır.

Malzemeler


Zerdeçallı mercimek çorbasının hazırlanmasında kullanılacak malzemeler aşağıda sıralanmıştır:
  • 1 su bardağı kırmızı mercimek
  • 1 adet büyük soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 tatlı kaşığı zerdeçal
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1/2 tatlı kaşığı karabiber
  • 4 su bardağı sebze (veya tavuk) suyu
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet limon (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süsleme için)

Hazırlık Aşaması


Zerdeçallı mercimek çorbasının hazırlanışında dikkat edilmesi gereken aşamalar aşağıda detaylandırılmıştır:

1. Mercimeklerin Hazırlanması

Kırmızı mercimekleri bir süzgeçte iyice yıkayın. Bu işlem, mercimeklerin üzerindeki toz ve kirlerin temizlenmesine yardımcı olacaktır.

2. Soğan ve Sarımsakların Doğranması

Büyük bir soğanı ve 2 diş sarımsağı ince ince doğrayın.

3. Malzemelerin Sote Edilmesi

Geniş bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve ısıtın. Isınan yağa doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun. Ardından doğranmış sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika daha kavurmaya devam edin.

4. Mercimek ve Baharatların Eklenmesi

Kavurduğunuz soğan ve sarımsakların üzerine yıkanmış mercimekleri, zerdeçalı, tuzu ve karabiberi ekleyin. Tüm malzemeleri birkaç dakika soteleyin.

5. Suyun Eklenmesi

Tüm malzemelerin üzerine 4 su bardağı sebze veya tavuk suyunu ekleyin. Karıştırdıktan sonra çorbanızı kaynamaya bırakın.

6. Pişirme Süreci

Kaynadıktan sonra çorbanın altını kısın ve mercimekler yumuşayana kadar yaklaşık 20-25 dakika pişirin.

7. Çorbanın Pürüzsüz Hale Getirilmesi

Pişen çorbanızı bir el blenderı ile pürüzsüz hale getirin. Eğer daha akışkan bir kıvam isterseniz, biraz daha sıcak su ekleyebilirsiniz.

8. Servis Aşaması

Çorbanızı kaselere dökün ve limon suyu ile maydanoz ile süsleyerek servis yapın.

Ekstra Bilgiler

- Zerdeçal, anti-inflamatuar özellikleri ile bilinir ve bu çorbanın sağlık açısından faydasını artırır.- Mercimek, yüksek protein içeriği sayesinde vejetaryen beslenme için mükemmel bir alternatiftir.- İsteğe bağlı olarak, çorbanıza birkaç dilim havuç veya patates ekleyerek farklı bir lezzet katabilirsiniz. Zerdeçallı mercimek çorbası, hem kolay hazırlanışı hem de besleyici özellikleri ile kış aylarının vazgeçilmezi olmaktadır. Bu tarif ile evinizde lezzetli bir çorba hazırlayabilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni