Erişteli mercimekli yoğurt çorbası nasıl yapılır?

Erişteli mercimekli yoğurt çorbası, Türk mutfağının besleyici ve lezzetli bir örneğidir. Mercimek, yoğurt ve eriştenin birleşimiyle hazırlanan bu çorba, hem sağlıklı hem de pratik bir alternatiftir. Aileniz için doyurucu bir seçenek sunar.

23 Şubat 2025

Erişteli Mercimekli Yoğurt Çorbası Nasıldır?


Erişteli mercimekli yoğurt çorbası, hem besleyici hem de lezzetli bir Türk mutfağı tarifidir. Bu çorba, mercimeğin zengin besin değerleri ile yoğurdun ferahlatıcı etkisini bir araya getirerek, sağlıklı bir öğün sunar. Ayrıca erişte, çorbanın kıvamını artırarak doyurucu bir özellik kazandırır. Aşağıda, erişteli mercimekli yoğurt çorbasının nasıl yapıldığını detaylı bir şekilde inceleyeceğiz.

Malzemeler


Erişteli mercimekli yoğurt çorbası için gerekli malzemeler:
  • 1 su bardağı kırmızı mercimek
  • 1 su bardağı erişte
  • 1 adet soğan
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 6 su bardağı su veya sebze suyu
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1 adet limon suyu
  • Tuz
  • Karabiber
  • Maydanoz (isteğe bağlı, süsleme için)

Hazırlık Aşaması


Çorbanın hazırlanışı için şu adımları takip edebilirsiniz:

1. Öncelikle, mercimekleri yıkayın ve süzün.

2. Soğanı ince ince doğrayın.

3. Bir tencerede zeytinyağını ısıtın ve doğranmış soğanları ekleyerek pembeleşene kadar kavurun.

4. Kavrulan soğanlara domates salçasını ekleyin ve birkaç dakika daha kavurmaya devam edin.

5. Ardından yıkanmış mercimekleri ve suyu ekleyin.

6. Çorbayı kaynamaya bırakın. Kaynadıktan sonra, mercimekler yumuşayana kadar yaklaşık 15-20 dakika pişirin.

7. Mercimekler yumuşadıktan sonra, erişteleri ekleyin ve erişteler yumuşayana kadar pişirin.

8. Çorbanız pişerken, ayrı bir kapta yoğurdu limon suyu ile çırpın.

9. Yoğurt karışımını çorbaya ekleyin ve iyice karıştırın.

10. Tuz ve karabiber ile tatlandırarak kısa bir süre daha kaynatın.11. Servis yapmadan önce dilerseniz ince doğranmış maydanoz ile süsleyebilirsiniz.

Besin Değerleri

Erişteli mercimekli yoğurt çorbası, zengin bir protein kaynağıdır. Mercimek, bitkisel protein içeriği ile özellikle vejetaryenler için vazgeçilmez bir besindir. Yoğurt ise probiyotik etkisi ile sindirim sistemine fayda sağlar. Ayrıca çorbanın içeriğindeki limon suyu, C vitamini açısından zengindir ve bağışıklık sistemini destekler.

Servis Önerileri

Erişteli mercimekli yoğurt çorbası, genellikle sıcak olarak servis edilir. Yanında taze ekmek veya pide ile birlikte sunulması önerilir. Ayrıca, üzerini kuru nane veya pul biber ile süsleyerek lezzetini artırabilirsiniz.

Sonuç

Erişteli mercimekli yoğurt çorbası, pratik ve lezzetli bir tarif arayanlar için harika bir seçenektir. Hem yapımı kolay hem de besleyici özellikleri ile dikkat çeker. Aile sofralarınızda bu çorbayı tercih ederek hem sağlıklı hem de doyurucu bir öğün sunabilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Dehri 09 Kasım 2024 Cumartesi

Erişteli mercimekli yoğurt çorbasını yaparken en çok hangi aşamada zorlandınız? Mercimeklerin yumuşaması için ne kadar süre pişirmeyi tercih ettiniz? Yoğurt ve limon suyu karışımını eklerken kıvamı nasıl buldunuz? Doyuruculuğu yeterli mi geldi, yoksa başka malzemeler eklemeyi düşündünüz mü? Ayrıca, servisten önce maydanoz eklemeyi unuttunuz mu?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Yapım Aşamasındaki Zorluklar
Erişiteli mercimekli yoğurt çorbasını yaparken en çok mercimeklerin yumuşamasını sağlamakta zorlandım. Özellikle mercimeklerin pişme süresinin doğru ayarlanması gerektiğini fark ettim.

Pişirme Süresi
Mercimeklerin yumuşaması için yaklaşık 30-35 dakika kadar pişirmeyi tercih ettim. Bu süre, mercimeklerin iyi bir şekilde yumuşamasını sağladı.

Yoğurt ve Limon Su Karışımı
Yoğurt ve limon suyu karışımını eklerken kıvamı oldukça iyi buldum. Yoğurt, çorbanın kremsi bir doku kazanmasını sağladı ve limon suyu da güzel bir asidite kattı.

Doyuruculuk
Doyuruculuğu yeterli geldi. Ancak, bazı sebzeler veya baharatlar eklemeyi düşündüm. Özellikle havuç veya patates gibi sebzelerle zenginleştirme fikri hoşuma gitti.

Maydanoz Eklemek
Servisten önce maydanoz eklemeyi unuttum. Maydanozun taze tadı ve rengi çorbaya çok yakışırdı, bunu bir sonraki denememde atlamamaya çalışacağım.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni